Vemos tanta gente preocupada com a quantidade de calorias, açúcares e carboidratos ingeridos. Uma verdadeira paranoia dos colesteróis, a neurose da balança, a obsessão pelo peso ideal. Desconsiderando os excessos e modismos, o cuidado com o corpo é louvável e importante. Mas, não somos apenas um "corpitcho"! Aborrecimentos, chateações, raivas, frustrações e tantas outras coisitas, bombardeiam a mente, provocando reações no sistema nervoso, que podem, tanto quanto os maus hábitos alimentares, trazerem consequências devastadoras para saúde psicossomática.
De um lado, temos aqueles que dizem: "não sou cuscuz para morrer abafado" e vivem "soltando cobras e lagartos", dando fartas demonstrações de sua deseducação e desequilíbrio. De outro lado, estão os que seguem "engolindo sapos". Aceitando o inaceitável, tolerando o intolerável, concordando com coisas que não concordam... Ilusória serenidade!
Equívoco de uns e outros. No discernimento está o equilíbrio do viver. Não há harmonia no radicalismo e o extremismo não pode gerar a paz. "Mens sana in corpore sano". Não é nenhuma novidade o imperativo de se buscar mente e corpo saudáveis. Do contrário, além de "sapos, cobras e lagartos", continuaremos cultivando depressões, hipertensões, cânceres...
Postado aqui em 15 de agosto de 2011.
Olá Apon,
ResponderExcluirCá estou eu com as novidades, menos novidades.
Amei este texto, que li todo.
Na realidade o equíbrio é a trave mestra da vida.
Beijos de luz.
Pois é Luz.
ResponderExcluirO radicalismo é tolice. Só o equilíbrio constrói a real paz interior.
Um grande abraço.
Bom dia querido Apon,
ResponderExcluirPassei pelo teu espaço para te dar um abraço e te desejar um dia cheio de sorrisos.
Beijinhos carinhosos de luz.
Obrigado Luz.
ResponderExcluirTenha um sorridente final de semana.
Concordo contigo, amigo... há de se ter equilíbrio em tudo na vida... que seja feliz a sua semana, beijos,
ResponderExcluirValéria
"Men sana in corpore sano" (Uma mente sã num corpo são). Já diziam os antigos.
ExcluirUm abração.
É preciso ter muito cuidado!!
ResponderExcluirMeu cansaço transformou-se em saudade
Beijo e um excelente dia
Equilíbrio, bom senso, discernimento...
ExcluirUm abraço.